1R es lo que arriesgas en una operación: la distancia entre tu entrada y tu stop loss, en dinero. Si entras arriesgando $200, entonces 1R = $200 para esa operación.
En dinero, una ganancia de $500 parece mejor que una de $300. Pero si la primera fue arriesgando $500 (1R) y la segunda arriesgando $60 (5R), la segunda operación fue muchísimo mejor. En R lo ves de inmediato; en dólares, no.
Además te quita la emoción del dinero. "Perdí 1R" duele menos que "perdí 400 euros", y te deja pensar con la cabeza en vez de con el estómago.
En Onyx Guardian puedes configurar tus niveles en R. Así, el break even o el trailing se adaptan solos a cada operación sin que tengas que recalcular pips.